今日は暑かったですね！
昔、ラスベガスに行った時、40℃あって、1Lほどペットボトルの水をかぶっても
10分くらいですぐ乾いてしまう暑さに本当に驚いていましたが、、、
水分と塩分(良質のものがいいです)を、意識して摂るように言われていますが、
五行でいう”木の気“(甲、乙)をお持ちの方は、
特に大目に摂るとエネルギーが強まります！
海に行くのも水の気を強めることができるのでいいですね！
“水の気“(壬、癸)の方は特に冷えに注意しましょう！
婦人科系の病気につながります。
水は生命の源であり、人生の流れを良くしてくれます。
ちなみに冬に強めたい時はスパなどがオススメです。
が、海や川、水のある場所に出かけることでも強めることが出来ます(^^)
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